Сегодня понедельник, и мы хотим поделиться советом, который позволит, разнообразить ежедневную рутину абсолютно любого человека.

Поехали!

У большинства людей, жизнь представляет из себя пятидневку с перерывом на выходные, до вечера учеба или работа, потом отдых. Часто человек, который хочет достичь чего-то в жизни, старается все свободное время тратить на саморазвитие. Но согласитесь, что после трудового дня тяжеловато бывает переключиться на другие дела.

Технику, которую мы хотим предложить вам, называется «Счастливый час».

В чем ее суть?

Каждый день приходя после работы, ты будешь уделять час своего времени, на простое, но обязательно интересное занятие, которое вызывает в тебе лишь положительные эмоции, заставляет тебя фантазировать и чувствовать себя ребенком.

Приведем примеры:

а) — Рисование — сейчас стоит лишь купить набор карандашей и специальную раскраску для взрослых, например, «Таинственный лес». Или же приобрести краски и холст и свой счастливый час посвятить написанию картины.

б) — Занятие музыкой — это может быть игра на гитаре, пианино или губная гармошка. Все подойдет, чтобы отвлечься от ежедневной рутины. Вам не обязательно учить какие-либо сложные приемы или пассажи, но научиться играть на трех аккордах или разучить самые простые рок-риффы может каждый.

в) — Танцы — в интернете сейчас полно различных самоучителей по тому, как правильно и красиво танцевать. А час в день позволит вам точно выучить пару новых движений.

Все перечисленное нами, есть примеры простых хобби, которыми может заняться каждый, естественно это лишь часть из огромного мира интересных занятий.

Хочется сделать, акцент на том, что этот счастливый час можно, даже нужно, постоянно делать разным, к примеру, в понедельник рисование, во вторник музыка, в среду вокал и так далее. Благодаря этому у тебя в жизни, каждый день будет час в котором ты, полностью отдаваясь творчеству, будешь получать новые эмоции и знания. И это здорово, ведь, как говорилось неоднократно будни большинства людей похожи друг на друга.

Идеальный «счастливый час» — это когда ты полностью погружаешься в процесс и теряешь счет времени, а на выходе остается чувство игры и радости.

Это час позволит тебе переключиться и после него ты будешь легко выполнять все свои вечерние дела.

Главное постоянство! 

С тобой был TheBeast.ru! Развивайся!

Leave a Reply

Your email address will not be published.