Сегодня мы хотим порассуждать на тему, которая стала актуальна в последние годы, ведь с одной стороны – много людей поддерживают здоровый образ жизни, который сейчас находится в тренде, однако, с другой стороны, есть очень много граждан, которые продолжают вести потребительский и даже маргинальный образ жизни. Так что делать: быть здоровым или прожить свою жизнь в кайф?

Давайте разбираться!

Наше общество, условно начало делится на две большие группы:

Группа #1 – “Всё включено!”
Первая группа объединяет в себе людей, которые с большим удовольствием придаются совершенно обыкновенным жизненным радостям: любят вкусно поесть, насладится кальяном, расслабится за алкоголем, хорошо поспать … Данный список можно дополнять очень долго, но посыл понятен – людям хочется заняться удовлетворением всех своих потребностей при этом физически не напрягаться и жить в кайф!

Доводы с их стороны: “Да все мы умрем, какая разница?”.

С одной стороны, они даже правы, поэтому необходимо рассмотреть вторую группу, ведь действительно, лучше бы умереть естественной смертью и желательно, без серьезных проблем со здоровьем? Согласитесь, и на душе как-то приятнее и вашим близким спокойнее?

Группа #2 – “Здоровые зануды”
Кажется, какие могут возникнуть вопросы к людям которые ведут здоровый образ жизни, они ведь априори молодцы? Но, это не всегда так: “Ой, а я это не ем”; “Ой, а я не пью”; “Ой, а я спортивное питание не выпил”; “Ой, а я не пойду к другу на юбилей, а пойду в зал” … Думаю, вы поняли наш посыл? Очень много людей, стали вести здоровый образ жизни, ради имиджа или для привлечения внимания от противоположного пола, вроде все хорошо, но зачастую, люди перестают жить полноценной жизнью, превращаются в зануд, лишают себя множества удовольствий. Так что путь здоровья – это путь лишений, который зачастую может не приносить вам удовольствия от жизни!

Оба пути нас в полном объеме нас не устраивают, так что делать?

Нужно соединить оба подхода – качество (здоровый образ жизни) и удовольствие (иногда позволять себе свои слабости), то есть найти баланс!

Получается, нужно уважать свой организм, прислушиваться к нему, но при этом помогать получать удовольствия от бытия, ведь если отдать всего себя своему здоровью, то жизнь скорее всего станет безмерно скучной.

Мы понимаем, что добиться баланса не просто, по этой причине мы предлагаем вам двигаться по алгоритму.

Шаг #1
Необходимо научится любить себя таким, какой ты есть;

Шаг #2
После того, как вы полюбили себя, необходимо научится усовершенствоваться, небольшими шагами, без вреда для здоровья и постоянно;

Шаг #3
Запомнить, что табу не существует! Нарушать можно все, но не часто и не надолго!

В заключении, хотим сказать, что раньше мы жили по принципу “Здоровые зануды”, но мы поняли, что без многих маленьких удовольствий, жизнь становиться не полноценной, ведь как мы постоянно говорим, жизнь собирается из мелочей, а данные мелочи очень важны!

Какой путь выбрать? Решать исключительно тебе!

Будьте здоровы и счастливы, ваш TheBeast!

Leave a Reply

Your email address will not be published.